Teree!
Aeg rääkida jälle Potsist! Sügis ja talv on potsiku või vähemalt minu potsi jaoks kõige jubedam aeg. Ma ei jaksa reaalselt mitte midagi teha enamus ajast. Ma arvan, et paljudel ka teist on sellel pimedal ajal stress ja deprekas kiiremini tulema kui suvel või kevadel. Nagu ma rääkinud olen siis igasugune lisa pinge tekitab ägenemist.
Ma olen oma elus hetkel etapis kus ma justkui otsin ennast ja seda kes minust saab. Tänaseks ma olen vähemalt välja mõelnud mida õppida, aga kogu see protsess ja kogu 2018 üldse oli väga õpetlik ja samas ka kurnav aasta. Ma kartsin sügise tulekut niii väga, aga minu õnneks oli mul ainult 1 suurem ägenemine 3 kuu jooksul. Hämmastav! Kahjuks, aga praegu 2019 aasta jooksul on mul olnud juba vähemalt 10 hullemat õhtut. Ma olen teile rääkinud asjadest, mis leevendavad mu sümptomeid, aga no päris ausalt praegu need küll aidanud pole! Igasugused ettepanekud on edaspidi teretulnud, proovin kõike mis arvate, et aitab. For real kõike, võin eraldi sellest eksperimendist kirjutada ka, lihtsalt palun soovitage mulle midagi, et ma tunneks end enne magama jäämist inimesena :D Parim soovitus saab auhinna. Täpselt nii meeleheitel ma olengi hah!
ÕNNEKS on kohe juba jaanuari lõpp ehk minu SÜNNIPÄEV. See teeb olemise kindlasti paremaks.. ma loodan! Aga sünnipäev ja jaanuari lõpp ja siis juba veebruar mis on ainult 28 päeva ja lõpuks ongi märts ja KEVAD. Hüvasti pots või vähemalt hullem pots. Soojaga võib ka kaasneda päris hulle ägenemisi. Enamus potsikud kellega ma rääkinud olen ei saa suvel üldse hakkama. Kuumus teeb vererõhule üks null. Minul isiklikult on kuuma pärast ainult loetud korrad halb hakanud. Pigem ei sobi mulle sügisene ja talvine rõhumuutus ehk jääme ootama kevadet ja loodame ühekoos, et see tuleb kiiresti ning potsi vabalt! Ma vahel ikka mõtlen, et miks inimesed ei saa talveund magada.. nii hea oleks see pots maha magada ja siis värskena ärgata kevadel..
Btw ma kirjutasin selle postituse valmis oma telo notesi väikse ägenemise ajal. 5 minuti jooksul mu vererõhk oli 115/60 ja järsku 152/93 ja hetke pärast oli tagasi all 120/69 :))) Ebamugav on see kõikumine!!!
On olnud ka hullemaid näite kindlasti, aga harva panen ma need reaalselt kirja. Tegelikult peaksin ma nii enda kui arstide jaoks panema kogu aeg kirja enda näite, aga laiskus on tavaliselt võitnud. Sellel aastal püüan olla selle koha pealt vähemalt tublim. Ma ei andnudki ühtegi uusaasta lubadust ehk see on minu lubadus ja te kõik olete tunnistajad. Aasta lõpus võite küsida kas ma hakkama ka sain. Ägenemise ajal leian alati inspiratsiooni uue postituse kirjutamiseks. Also kirjutamine leevendab mu süpmtomeid ja rahustab jälle maha. Sina kes sa seda loed, olen sulle väga tänulik, et mul on kellele kirjutada. See tõesti aitab mind ja loodan, et veel kedagi peale minu.
Mondela xx
Aeg rääkida jälle Potsist! Sügis ja talv on potsiku või vähemalt minu potsi jaoks kõige jubedam aeg. Ma ei jaksa reaalselt mitte midagi teha enamus ajast. Ma arvan, et paljudel ka teist on sellel pimedal ajal stress ja deprekas kiiremini tulema kui suvel või kevadel. Nagu ma rääkinud olen siis igasugune lisa pinge tekitab ägenemist.
Ma olen oma elus hetkel etapis kus ma justkui otsin ennast ja seda kes minust saab. Tänaseks ma olen vähemalt välja mõelnud mida õppida, aga kogu see protsess ja kogu 2018 üldse oli väga õpetlik ja samas ka kurnav aasta. Ma kartsin sügise tulekut niii väga, aga minu õnneks oli mul ainult 1 suurem ägenemine 3 kuu jooksul. Hämmastav! Kahjuks, aga praegu 2019 aasta jooksul on mul olnud juba vähemalt 10 hullemat õhtut. Ma olen teile rääkinud asjadest, mis leevendavad mu sümptomeid, aga no päris ausalt praegu need küll aidanud pole! Igasugused ettepanekud on edaspidi teretulnud, proovin kõike mis arvate, et aitab. For real kõike, võin eraldi sellest eksperimendist kirjutada ka, lihtsalt palun soovitage mulle midagi, et ma tunneks end enne magama jäämist inimesena :D Parim soovitus saab auhinna. Täpselt nii meeleheitel ma olengi hah!
ÕNNEKS on kohe juba jaanuari lõpp ehk minu SÜNNIPÄEV. See teeb olemise kindlasti paremaks.. ma loodan! Aga sünnipäev ja jaanuari lõpp ja siis juba veebruar mis on ainult 28 päeva ja lõpuks ongi märts ja KEVAD. Hüvasti pots või vähemalt hullem pots. Soojaga võib ka kaasneda päris hulle ägenemisi. Enamus potsikud kellega ma rääkinud olen ei saa suvel üldse hakkama. Kuumus teeb vererõhule üks null. Minul isiklikult on kuuma pärast ainult loetud korrad halb hakanud. Pigem ei sobi mulle sügisene ja talvine rõhumuutus ehk jääme ootama kevadet ja loodame ühekoos, et see tuleb kiiresti ning potsi vabalt! Ma vahel ikka mõtlen, et miks inimesed ei saa talveund magada.. nii hea oleks see pots maha magada ja siis värskena ärgata kevadel..
Btw ma kirjutasin selle postituse valmis oma telo notesi väikse ägenemise ajal. 5 minuti jooksul mu vererõhk oli 115/60 ja järsku 152/93 ja hetke pärast oli tagasi all 120/69 :))) Ebamugav on see kõikumine!!!
On olnud ka hullemaid näite kindlasti, aga harva panen ma need reaalselt kirja. Tegelikult peaksin ma nii enda kui arstide jaoks panema kogu aeg kirja enda näite, aga laiskus on tavaliselt võitnud. Sellel aastal püüan olla selle koha pealt vähemalt tublim. Ma ei andnudki ühtegi uusaasta lubadust ehk see on minu lubadus ja te kõik olete tunnistajad. Aasta lõpus võite küsida kas ma hakkama ka sain. Ägenemise ajal leian alati inspiratsiooni uue postituse kirjutamiseks. Also kirjutamine leevendab mu süpmtomeid ja rahustab jälle maha. Sina kes sa seda loed, olen sulle väga tänulik, et mul on kellele kirjutada. See tõesti aitab mind ja loodan, et veel kedagi peale minu.
Mondela xx
